Rezepte für Kinder im Februar und Neuigkeiten für Dich…. oder hast Du von DER Neuigkeit schon gelesen?

Ich freue mich riesig darüber, dass ich ab sofort Unterstützung habe! HERZLICH WILLKOMMEN ASLI!

Asli Akdag- Ernährungsberatung

Sie wird ab sofort immer mal wieder ein Rezept und Tipps für Euch hier auf dem Blog schreiben! Diesen Monat hat sie direkt mit einem leckeren Gericht aus Kichererbsen mit Reis und Tipps für das Zubereiten von Kichererbsen gestartet!

Asli  ist Ernährungsberaterin aus Düsseldorf und Umgebung und zeigt, wie Ihr Euch gesund ernähren könnt, ohne zu verzichten. Vor allem zeigt Sie aber auch, wie Du Dich nicht nur in der Schwangerschaft oder während des Stillens gesund ernähren kannst, sondern auch wie Ihr Eure Kinder gesund ernähren könnt.

Deine Kinder ernähren sich unzureichend oder ungesund? Dann frag Asli!

Mehr zu Asli und Ihrer Ernährungsberatung erfährst Du unter https://asliakdag.de/  Wenn Du Dir hier bestimmte Themen wünscht oder Fragen hast, dann schreib uns gerne!

Hast Du schon von der Verlosung gelesen, die noch bis 24.02. läuft? Nein, dann schau weiter unten für mehr Infos! Wir freuen uns auf Eure Fragen und Themen! Viel Erfolg bei der Verlosung!!

Liebe Grüße
Asli und Nicole

Kichererbsen mit Reis

Kichererbsen mit Tomaten mit Reis- ein einfaches und leckeres Rezept für Kinder: Kichererbsen mit Reis

Kichererbsen mit Reis

Spaghetti a la casa

Unsere Lieblingskombination aus Spaghetti, einer leckeren Tomatensauce, knusprigem Salbei und Knoblauch: Spaghetti a la casa

Spaghetti a la casa

Pfannkuchen mexikanisch

Pfannkuchen kommt bei uns immer gut an! Auch in der herzhaften Version mit roten Bohnen, Mais, Salat und Hackfleischeinfach lecker: Pfannkuchen mexikanisch. Solltest Du gerade kein Rezept für Pfannkuchen in der Nähe haben, hier ist unser Grundrezept für Pfannkuchen

Pfannkuchen mexikanisch mit Hackfleisch, roten Bohnen und Mais

 

Arme Ritter

Ist noch Weißbrot, Toastbrot oder Kuchenbrot übrig? Dann macht daraus Arme Ritter. Das geht nicht nur unheimlich schnell, es schmeckt auch unheimlich lecker: Arme Ritter

Arme Ritter

Verlosung- Genial kochen mit dem Reiskocher

Genial kochen mit dem Reiskocher

 

Eßt Ihr gerne Reis? Wenn ja, wie bereitet Ihr den zu? Vielleicht mit dem Reiskocher?

Mittlerweile sind Reiskocher sehr beliebt und finden sich in fast jeder Küche. Zusammen mit dem riva Verlag verlosen wir 3 Exemplare von „Genial kochen mit dem Reiskocher“ auf Facebook.

Darin findest Du super schnelle und gesunde Rezepte, die man eben nur mit dem Multitalent Reiskocher so schnell zubereiten kann.

Was Du tun müsst, um ein Exemplar zu gewinnen? Schaut einfach bei dem entsprechenden Beitrag auf Facebook vorbei und schon weißt Du, wie es geht! Hier geht es zur Verlosung.

Selbstverständlich kannst Du das Buch auch ganz normal im Handel kaufen.

Guten Appetit,
Deine Nicole

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